Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
5 porsi
Waktu Persiapan:
1 jam 15 menit
Jenis makanan:
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: pawaii

Green and Pink Salad

A very fresh and spicy salad with red onion, cucumber, avocado and pecans.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Wash and dry the lettuce.
  2. Cut the red onion in fine slices put them in a bowl with the lime juice, salt it, reserve covered in the fridge for one hour or when you see the lime juice turn pink.
  3. In a bowl combine the lettuce, avocado, cucumber (cut in half moons retiring the seeds part), salt and pepper it.
  4. Before serving add the olive oil, parmesan. Make a puree with the garlic and add it in, the vinegar, the red onions (without the lime juice), mix it all well an finally cover it up with the Valdosta pecans.
166 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
Too much sugar for me!
user vote
30 Apr 13 oleh anggota: yankgal46
Why are their spinach leaves in the photo?
user vote
17 Agu 11 oleh anggota: vergabomb
I understand that avocado is "good" fat, but (according to the nutritional information label) this is way too much fat & sodium content for me personally. The recipe looks absolutely delicious and I do believe I'll try an altered version of it.
user vote
01 Mar 10 oleh anggota: kittycox

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Lauk Pauk Salad dan Salad Dressing Makan Siang

Resep Terbaru

oleh anggota: srdewi61
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
oleh anggota: lyaqila
Camilan lembab, sehat dan lezat.
oleh anggota: erikaaprillia48
Bagi yang sedang diet keto.
oleh anggota: chiiachiiachiia
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 324kalori dalam 1 porsi Green and Pink Salad.
Rincian Kalori: 73% lemak, 19% karb, 8% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1354 kj
324 kkal
Lemak
27,5g
Lemak Jenuh
4,99g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,402g
Lemak tak Jenuh Tunggal
15,146g
Kolesterol
7mg
Protein
6,79g
Karbohidrat
16,5g
Serat
6,1g
Gula
7,69g
Sodium
1604mg
Kalium
455mg
16%
dari AKG*
(324 kal)
16% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (19%)
 
Lemak (73%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.