Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 30 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: ip42  Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой
Потрясающее печенье. Нежное, рассыпчатое и очень ароматное.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Бананы размять до пастообразного состояния.
- Добавить мёд.
- Добавить арахисовую пасту.
- Добавить овсяные хлопья.
- Вымесить и сформировать шесть печений (По желанию добавить семечки, орехи, сухофрукты и т. п.).
- Выложить на противень застеленный пекарской бумагой.
- Запекать при 180-200 в духовке до образования корочки, примерно 20-30 минут.
34 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 177kalori dalam 1 porsi Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой.
|
|
Rincian Kalori: 21% lemak, 68% karb, 11% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
742 kj
177 kkal
Lemak
4,33g
Lemak Jenuh
0,534g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,793g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,3g
Kolesterol
0mg
Protein
4,91g
Karbohidrat
31,7g
Serat
2,1g
Gula
11,03g
Sodium
26mg
Kalium
144mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (68%)
Lemak (21%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|