Waktu Persiapan: 30 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Jenis makanan:
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Torta light e super buona.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Dividere albumi dai tuorli.
- Montare albumi a neve aggiungendo lo zucchero.
- In una ciotola a parte, mettere tuorli, yogurt, lievito e vaniglia. Mescolare ed infine aggiungere la crusca.
- Amalgamare dal basso verso l'alto gli albumi al composto e versa in una teglia.
- Metti in forno preriscaldato ventilato, a 160° per 15/20 minuti.
83 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
che dio ti benedica. ho ritrovato sta ricetta meravigliosa
26 Sep 19 oleh anggota: miciolidia
|
Ma 15 g di yogurt è giusto come quantità?
17 Agu 16 oleh anggota: Silvia984
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Sarapan atau camilan enak.
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 95kalori dalam 1 porsi Torta Dukan.
|
|
Rincian Kalori: 30% lemak, 44% karb, 26% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
397 kj
95 kkal
Lemak
3,65g
Lemak Jenuh
1,403g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,558g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,121g
Kolesterol
93mg
Protein
7,22g
Karbohidrat
12,11g
Serat
1,4g
Gula
2,3g
Sodium
31mg
Kalium
51mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (44%)
Lemak (30%)
Protein (26%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|