Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
25 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Waktu Memasak:
12 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makanan Ringan
Makan Pagi
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: mirepoix

Cranberry Almond Breakfast Cookies

A pretty healthy breakfast "cookie" that you can eat anytime - loaded with fiber and some protein.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Combine whole wheat flour, baking soda, salt, allspice, cinnamon, and ginger. Stir well and set aside.
  2. Place eggs, vegetable oil, unsweetened apple sauce, and brown sugar in a large bowl and beat together well.
  3. Add orange zest, vanilla, oats, chopped almonds, and sunflower seeds and stir until well combined.
  4. Add flour mixture and stir until just combined; don't over-mix.
  5. Using a 1/4 cup of cookie dough at a time (or use a 1/4 cup ice cream scooper for ease) for each cookie, place rounded spoons of dough on a prepared cookie sheet. Press them down slightly with a fork to flatten.
  6. Bake for 15-20 minutes or until lightly browned. Allow to cool on the cookie sheet before removing onto a cooling rack.
  7. Note: you can replace the cranberries with chocolate chips if you prefer as well as walnuts for the almonds. In addition, instead of 2 large eggs, save some calories and use 5 egg whites instead.
144 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
Maybe I did something wrong... when do I incorporate the cranberries? how hot the oven should be?? They tasted... blah. : (
user vote
05 Mar 11 oleh anggota: Curly71

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Roti & Produk Panggang Makanan Ringan Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: nyonyaManis
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
oleh anggota: jojotobing26
Sarapan cepat dan enak.
oleh anggota: erikaaprillia48
Bagi yang sedang diet keto.
oleh anggota: Yulanmustika
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 203kalori dalam 1 porsi Cranberry Almond Breakfast Cookies.
Rincian Kalori: 35% lemak, 54% karb, 11% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
850 kj
203 kkal
Lemak
8,18g
Lemak Jenuh
1,04g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,382g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,177g
Kolesterol
17mg
Protein
5,76g
Karbohidrat
28,42g
Serat
3,8g
Gula
9,99g
Sodium
140mg
Kalium
187mg
10%
dari AKG*
(203 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (54%)
 
Lemak (35%)
 
Protein (11%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.