mirepoix - Anggota

mirepoix

Bergabung September 2010

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

74,8 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg

Berat badan saat ini

75,7 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

72,6 kg

Sisa: 3,2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan mirepoix

Kalori: 203kkal | Lemak: 8,18g | Karb: 28,42g | Prot: 5,76g

A pretty healthy breakfast "cookie" that you can eat anytime - loaded with fiber and some protein.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Prograde Workout
	Old Fashioned Crunchy Peanut Butter
	Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang)
	Latihan Beban (Sedang)
	Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam