Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
6 porsi
Waktu Persiapan:
15 menit
Waktu Memasak:
30 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: skinnygirl130

Spinach Chicken Pesto

A chicken recipe you can use with Greek bread, pasta, salad or zucchini noodles.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Boil chicken and shred or place olive oil in a pan, dice the chicken and cook until no pink is left
  2. Add red pepper and garlic to the pan and cook for 3 to 5 minutes than add all other ingredients (except the cheese).
  3. Cook through until all hot and place either in or on bread, pasta or salad.
360 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
YUM
user vote
02 Mar 14 oleh anggota: justducky1
Суховата для пасты, но просто так оочень вкусно!
user vote
20 Nov 12 oleh anggota: Ixtra
This is literally the best thing i have ever eaten!!! I LOVE it!!!
user vote
09 Jan 12 oleh anggota: ah08
3 pts
user vote
03 Des 11 oleh anggota: mama mel
Loved this recipe .. for me I just cut down by half on cheese and tripled spinach and didn't put over anything. Thank you so much for this it will be added to my meals.
user vote
01 Des 11 oleh anggota: nrader
I made this last night and it was fabulous. Great recipe and easy to make.
user vote
18 Agu 11 oleh anggota: Mari029
Of course I love this, it can go with anything
user vote
28 Okt 10 oleh anggota: skinnygirl130

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama Makan Siang

Resep Terbaru

oleh anggota: nabila.fithriani181
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
oleh anggota: Yulanmustika
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
oleh anggota: zahrakarima
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
oleh anggota: jojotobing26
Sarapan cepat dan enak.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 116kalori dalam 1 porsi Spinach Chicken Pesto.
Rincian Kalori: 57% lemak, 13% karb, 30% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
483 kj
116 kkal
Lemak
7,53g
Lemak Jenuh
2,922g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,57g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,013g
Kolesterol
18mg
Protein
8,84g
Karbohidrat
3,93g
Serat
0,7g
Gula
1,38g
Sodium
185mg
Kalium
149mg
6%
dari AKG*
(116 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (13%)
 
Lemak (57%)
 
Protein (30%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.