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Allerseits einen wunderschönen guten Morgen 🌞
Es geht weiter runter. Das ist der Beweis, dass man sich hin und wieder doch das ein oder andere (Schokobon 😁) gönnen kann.
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83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1686 kkal
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Lemak: 57,49g | Prot: 118,12g | Karb: 168,16g.
Makan Pagi: Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Penny Markt Kondensmilch 4%, Kölln Kernige Haferflocken, Heidelbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren. Makan Siang: Bratwurst, Pita-Brot. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Ferrero Schokobons, Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Banane. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Du machst das schon alles genau richtig! Bei mir geht es auch endlich wieder bergab!
11 Apr 18 oleh anggota: Riobambena
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Guten Morgen, aber nicht zu viel 🤗. Toll👍. Hab einen schönen Tag 🌞💐
11 Apr 18 oleh anggota: MoFu27
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Guten Morgen ich wünsche dir einen schönen Tag 😊
11 Apr 18 oleh anggota: Fagmich
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11 Apr 18 oleh anggota: 24Shana
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Guten Morgen, klar ab und an darf man sich ruhig mal etwas gönnen😉! Einen schönen Tag wünsche ich dir😘
11 Apr 18 oleh anggota: sandram.80
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Guten morgen 😃 hab einen schönen Tag.🙋🏻♀️😊 und ja ab und an darf man das😃😜
11 Apr 18 oleh anggota: Büffetsau
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Liebe Hunde, 🐶 das habt ihr nicht gehört!! Schokobons sind bööööse 😜
12 Apr 18 oleh anggota: Frau Satt
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😂 doch doch, so eine Tüte am Abend kann man gut vertragen ihr Wuffis 😋
12 Apr 18 oleh anggota: schildi84
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Guten Morgen Schildi, so lang es in deine Bilanz passt, darfst du dir alles gönnen ;-). Sehr gut. LG
12 Apr 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan schildi84
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