Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 90,17g | Karb: 231,63g.
Makan Pagi: Koffie met Melk. Makan Siang: AH Snoepgroente Radijsjes, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil), Danone Hüttenkäse, Markant Luchtige Crackers Naturel. Makan Malam: Honing-Mosterd Dressing, Jumbo Rauwkostmix Naturel, Hello Fresh Klassieke Spaghetti Bolognese met Gehakt en Kaas. Camilan/Lainnya: Almhof 0% Vet Yoghurt Spaanse Sinaasappel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Ijs Ah Stevia Light. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hee, daar ben je weer ! Succes.
09 Apr 18 oleh anggota: annemiek rembil
|
Dank je wel. Alles zit er weer aan ja, dus moed verzameld en gewacht tot ik mn knop om kon zetten. Nu weer fanatiek begonnen en proberen het zo te houden als het er af is. Lang leve fs
30 Apr 18 oleh anggota: shirleynotmeijer
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirleynotmeijer
|