Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2018
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 72,20g | Prot: 254,78g | Karb: 166,92g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Haferflocken, Chia-Samen, Edeka Kokosflocken, REWE Mandeln Gehackt, Snickers Snickers Protein. Makan Malam: REWE Beste Wahl Südafrikanische Peppers, Naturgut Bio-Fusilli aus Roten Linsen, Rote Paprika, Aldi Rinder-Gulasch, BBN Hardcore Proteinblock - Macadamia Nut. Camilan/Lainnya: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Wyld Bio Low Carb Müsli Johannisbeere. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|