Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 37,67g | Prot: 71,98g | Karb: 174,89g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Яичный Белок, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Сыр Российский, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсянка. Makan Siang: Куриная Котлета с Творогом, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Варенье из Смородины, Мёд, Агуша Творог Детский Груша, Сыр Российский, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Котлета с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|