Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 78,34g | Prot: 162,95g | Karb: 71,05g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Сыр Адыгейский, Диетическая Творожная Запеканка, Диетическая Творожная Запеканка. Makan Siang: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Диетическая Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Boombar Конфета, Boombar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan N.SMIRNOVA
|