Daftar  |  Masuk

Jurnal ElmiraSemenova, 08 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2018
63,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 April 2018:
1965 kkal Lemak: 89,63g | Prot: 90,44g | Karb: 197,53g.   Makan Pagi: Кулич Пасхальный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Makan Siang: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Мёд, Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Camilan/Lainnya: Schogetten Caramel Brownie, Nutrima Лактамил, Чай с Молоком, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Белевские Сладости Зефир Детский. lagi...
1736 kkal Latihan: Menyusui - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 16 jam, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ElmiraSemenova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.