Меня зовут Эля.
Три года назад вела здесь дневник питания, худела после беременности, вес ушёл с 64 до 57,5кг, почти добилась цели)
За вторую беременность снова поправилась и после родов запустила себя, вес был 67кг. Сейчас вешу 64,7кг, но есть одно обстоятельство, которое психологически расслабляет меня в плане питания - я снова в положении))
Но хочу попробовать в эту беременность не набрать лишнего, поэтому берусь за себя уже сейчас в 1 триместре)
Цель - хотя бы 4 кг за 1,5 мес