Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2018
54,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.    Sisa: 2,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 April 2018:
1271 kkal Lemak: 53,97g | Prot: 94,43g | Karb: 102,84g.   Makan Pagi: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб с Отрубями, Белковый Омлет, Семга Отварная, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Makan Siang: Куриная Грудка на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Сыр Тильзитер, Семга Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. lagi...
1335 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan JuliaOmsk


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.