Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 86,21g | Prot: 98,34g | Karb: 102,89g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Edeka Dinkelbrötchen. Makan Siang: Arla Skyr Natur, Edeka Bio Mandelmus, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Multipower 100% Pure Whey Protein, Chiquita Banane. Makan Malam: Saint Albray Französischer Weichkäse, Dinkelbrot, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Maasdamer, Milfina Butter . Camilan/Lainnya: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Storck Knoppers, Gekochtes Ei, Share Kirsche & Mandel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|