Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 82,20g | Prot: 75,80g | Karb: 37,71g.
Makan Pagi: Ovo, Café (Infusão), Walmart Queijo Mussarela. Makan Siang: Legumes Refogados, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Malam: Carambola, Vinho Branco de Mesa, Repolho, Ovo Mexido, Molho de Pimenta, Bacon. Camilan/Lainnya: Qualitá Nozes sem Casca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Marita Café Marita Verde, Pasta de Amendoim, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Café (Infusão). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sil Sloboda
|