Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2010
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 78,77g | Karb: 45,28g.
Makan Pagi: cottage, oat barn, baking soda, egg, curd, yogurt. Makan Siang: danone, meatloaf. Camilan/Lainnya: coffee, milk. lagi...
|
|
1798 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 34 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Scoldy
|