Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 111,13g | Prot: 79,34g | Karb: 29,61g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кунжутное Масло, Авокадо Авокадо, Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей , Яйцо, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Malam: Язык Говяжий Отварной, Вяленная Оленина, Вино Красное Сухое, Редис, Петрушка, Сыр с Плесенью, Азбука Вкуса Пюре из Шпината, Брокколи Тушеные, Семга на Гриле, Сметана , Рублевский МПЗ Суджук, Разносол Грузди Соленые, Сало, Огурец (с Кожурой), Дивино Колбаса Сырокопченая Салями. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|