Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2292 kkal
|
Lemak: 105,93g | Prot: 122,67g | Karb: 202,00g.
Makan Pagi: Сила Традиции Капуста Квашеная с Брусникой, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе. Makan Siang: Сельдерей, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Витамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя". Makan Malam: Греческий Салат, Чай с Лимоном, Велком Колбаса Брауншвейгская, Сельдь, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Ближние Горки Колбаса Балыковая. Camilan/Lainnya: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|