Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 131,45g | Prot: 66,55g | Karb: 33,50g.
Makan Pagi: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Беринг Печень Трески Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Castello Creamy White, 365 Дней Фундук Необжаренный, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Иней Шинка Пикантная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Makan Malam: 365 Дней Фасоль Стручковая, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Президент Сметана 30%, Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей . Camilan/Lainnya: Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Сушеные Семена Тыквы. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|