Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 36,71g | Prot: 165,73g | Karb: 99,95g.
Makan Pagi: Kesra, Delisse Yaourt Nature 0%. Makan Siang: Delisse Yaourt Nature 0%, Oeuf, Carrefour Pain Spécial Complet, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Crevette Cuite ou Grillée. Makan Malam: Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Isla Délice Jambon de Dinde, Tomates, Eco + Morceaux de Thon Listao, Concombre (avec Peau). Camilan/Lainnya: Delisse Yaourt Nature 0%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foulou
|