foulou - Anggota

foulou

Bergabung Februari 2014

Pos

234

Mengikuti

384

Pengikut

164

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

116,2 kg

Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg

Berat badan saat ini

100,1 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

95 kg

Sisa: 5,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan foulou

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	monnini
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	mel331982
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	Gwendoline75
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

	co.ma
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Buku Masakan foulou

Kalori: 72kkal | Lemak: 3,67g | Karb: 9,66g | Prot: 1,60g

Salade Tunisienne

Cette salade est particulièrement appréciée l’été.

Kalori: 62kkal | Lemak: 5,19g | Karb: 3,98g | Prot: 0,71g

Salade Mechouia

La salade méchouia s'utilise généralement froide en entrée ou comme apéritif mélangée avec du thon, des olives et des œufs. On peut également l'utiliser légèrement chauffée comme accompagnement d'une viande d'agneau ou d'un poisson grillé.

Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru foulou

	Jambon de Dinde
	Filets de Maquereaux au Naturel
	Fromage Blanc 0%
	Duduk
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Berdiri

Lihat Kalender Diet