Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 19,44g | Prot: 45,36g | Karb: 160,17g.
Makan Pagi: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Barilla Mezze Maniche Rigate, Lattuga, Sugo di Pomodoro. Makan Malam: Zuccato Crauti al Naturale, Uovo. Camilan/Lainnya: Gelco Goleador, Dietorelle Gelees, Banana, Arance. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calavera73
|