Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2012
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 30,44g | Prot: 57,57g | Karb: 197,01g.
Makan Pagi: Bananas, 0 Calorie Sweetener, Special K Protein Plus Cereal, Skim Milk, Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Bistro Selections Meatloaf. Makan Malam: New Orleans Style Jambalaya Rice. Camilan/Lainnya: Crispy Rice Marshmallow Treat, 100 Calorie Cookies & Creme Cakes, 100 Calorie Cookies & Creme Cakes, Baked Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|