|
Blood Glucose: 126
|
152,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 77,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 98,60g | Karb: 36,14g.
Makan Pagi: Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado. Makan Siang: Zucchini, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken Breast, Mushrooms, Great Value Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Celery, Red Onions. Makan Malam: Daisy Sour Cream, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers, Beef Brisket (Whole, Lean Only). lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|