|
Per the dietician's office! Probably haven't seen the 160s since middle school.
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3672 kkal
|
Lemak: 156,28g | Prot: 124,14g | Karb: 425,73g.
Makan Pagi: Bananas, thinkThin Cupcake Batter Protein & Fiber Bar. Makan Siang: Ketchup, Kraft Mayo, Five Guys Fries (1/2 Regular), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Makan Malam: CiCi's Pizza Cinnamon Rolls, CiCi's Pizza Garlic Bread, CiCi's Pizza 12" Pepperoni Buffet Pizza. Camilan/Lainnya: Parkay Squeeze Vegetable Oil Spread, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Spaghetti, Almonds, Apple Strudel, Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
|
1876 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 1 menit, Tidur - 7 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Way to go!!!!!!☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺
26 Mar 18 oleh anggota: Maine coon
|
27 Mar 18 oleh anggota: gz9gjg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sydvicious9127
|