Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 59,76g | Karb: 167,83g.
Makan Pagi: Миндаль, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мааг Финики с Косточкой, Яблоко Голден, Оливковое Масло, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Яйцо, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Компас Здоровья Семена Льна. Makan Siang: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Иней Ветчина "Питерская", Сушка, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение , Яблоко. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Иней Шинка Пикантная, Кунжутное Масло, Завод Алешина Козинаки Кунжутные, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Помидоры Черри, Hortex Фасоль Стручковая, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Миндаль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|