|
таю, таю ))
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 73,65g | Prot: 40,49g | Karb: 82,36g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлеб Черный. Makan Siang: Мираторг Бургер из Говядины. Makan Malam: Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Молодец!!! Так держать!!!😘
23 Mar 18 oleh anggota: Кира83
|
23 Mar 18 oleh anggota: rkby rkby
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|