Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 114,03g | Karb: 174,72g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вареное Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог 1%, Изюм, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Makan Malam: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Кофе с Молоком, Absolute Nature Гала-Галета. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|