Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 166,22g | Prot: 61,22g | Karb: 37,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовое Масло, Now Foods Liquid Chlorophyll, Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 20%, Кокосовое печенье, Яйцо, ВкусВилл Сыр Эдам, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный. Makan Malam: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская, Ellenika Оливки Фаршированные Сливочным Сыром в Масляной Заливке, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Мясновъ Долма из Говядины. Camilan/Lainnya: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|