Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 71,69g | Karb: 209,97g.
Makan Pagi: Jungle Oatso Easy Chocolate. Makan Siang: Peaches, Woolworths Sun Kissed Mango, Woolworths Bacon & Cheese French Toast. Makan Malam: I&J Hake Fillet. Camilan/Lainnya: Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Windhoek Draught, Windhoek Light Beer. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|