|
Waga w górę a rozmiary w dół ;-o
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 52,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2379 kkal
|
Lemak: 234,49g | Prot: 37,70g | Karb: 36,96g.
Makan Pagi: Coffee Promotion Kawa z Cykorii - Cykoria Classic Instant, Roszponka, Żółtko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Olej Kokosowy, Awokado, Freshona Mleko Kokosowe. Makan Siang: Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą, Biedronka Pieczarki, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Diet-Food.pl Makaron Konjac. Makan Malam: Banan, D'aucy Maliny Mrożone. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
20 Mar 18 oleh anggota: vibo69
|
W sumie miło jak sie wchodzi w ciuchy, w które już dawno sie nie miesciło ;-) . Wczoraj pół szafy wyladowało na srodku pokoju i...radość :-))
20 Mar 18 oleh anggota: iwcia 54
|
20 Mar 18 oleh anggota: Fronciara
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iwcia 54
|