|
Привес, блин. Калорий не добрала, но был сырники соленая рыба. Наверное, вода
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 150,40g | Prot: 78,91g | Karb: 26,29g.
Makan Pagi: Now Foods Liquid Chlorophyll, Французский Салатный Соус, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Vici Лосось Слабосоленый, Перепелиное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль. Makan Siang: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, ВкусВилл Кокосовая Паста, ВкусВилл Сыр Грана Граппа, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская, Простоквашино Сливки 20%, Грецкие Орехи. Makan Malam: Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Миндаль, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Листья Салата, ВкусВилл Эскалоп из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|