|
Хз,как считать еду.Пока лень высчитывать))Делала пельмени с цз муки,фарш-курогрудь.Вкусную запеканку говяжий фарш-картошка-цв.капуста,сыр.Стараюсь питаться правильно.Перешла из лифтерства в легкоатлеты))Временно.Хочу сдуться в размерах.Хм.Оказывается,дорожка оч.даже ничего)
Маленький минус на весах.Идем дальше.
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|