|
ОПГ 78
ОБ 99
ОТ 77
ОБ1 57
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 175,27g | Prot: 63,77g | Karb: 32,17g.
Makan Pagi: Now Foods Liquid Chlorophyll, Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Подсолнечное Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Миндаль, Грецкие Орехи, Первая Свежесть Котлеты Фри с Сыром. Makan Malam: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|