Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 85,04g | Prot: 89,64g | Karb: 197,68g.
Makan Pagi: Abraham Schwarzwälder Schinken, Aldi Kräuterquark, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Alpro Mandeldrink - Original, Multipower 100% Pure Whey Protein, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder . Camilan/Lainnya: Feinerlei Nougatringe, Aldi Zuckerhase aus Quarkteig, Kaffee mit Milch, Seeberger Mandeln, Aldi Cashewkerne, Frank Juice Karotte Apfel Rote Bete Ingwer Zitrone. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|