Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 72,52g | Prot: 61,54g | Karb: 227,56g.
Makan Pagi: Мёд, Магнит Салат Русская Красавица, Кофе с Сахаром, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Хлеб. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Компот из Сухофруктов, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Makan Malam: Pizza Mia Пицца с Колбасой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|