|
Blood Glucose: 108
|
154,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 79,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 130,74g | Prot: 96,75g | Karb: 24,11g.
Makan Pagi: Spinach, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado. Makan Siang: Butter, Boiled Egg, Great Value Sausage Patty. Makan Malam: Calavo Avocado, Asparagus, Young Green Onions, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Roma Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Baked or Broiled Salmon. lagi...
|
|
2849 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 15 menit, Fitbit - 23 jam dan 45 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|