Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 30,58g | Prot: 61,74g | Karb: 97,57g.
Makan Pagi: Colun Leche Descremada, Café, Galletas de Soda. Makan Siang: Maizena Almidón De Maíz, Pechuga de Pollo, Alcachofas Cocidas (Frescas). Camilan/Lainnya: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga. lagi...
|
|
2236 kkal
|
Latihan:
caminata - 2 jam dan 2 menit, Istirahat - 13 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisamendez
|