|
Läuft gut. AthleanX Trainings-Programm hilft wirklich super
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 66,85g | Prot: 162,35g | Karb: 52,06g.
Makan Siang: ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Gelbe Paprika, Cock Brand Green Curry Paste, Bamboo Garden Kokosmilch, Champignons, Porree, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|