Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 79,41g | Prot: 87,22g | Karb: 141,71g.
Makan Pagi: Fine Food Горький Шоколад 74%, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Оливковое Масло, Яйцо, Сливочное Масло, Milbona Edam, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Kartanon Ветчина, Сметана 20%, Disas Икра Форели Красная, Компас Здоровья Семена Льна, Valio Raejuusto. Makan Siang: Яблоко, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Редис, Петрушка, Сметана , Щи с Мясом, Сушка, Яблоко, Мандарины. Makan Malam: 365 Дней Фундук Необжаренный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Болгарский Перец, Копченый Лосось. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|