Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 87,07g | Prot: 78,90g | Karb: 105,22g.
Makan Pagi: Мандарины, Fine Food Горький Шоколад 74%, Milbona Edam, Kartanon Ветчина, Сливочное Масло, Disas Икра Форели Красная, Valio Raejuusto, Сметана 20%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Компас Здоровья Семена Льна, Оливковое Масло, Яйцо. Makan Siang: Шоколад, Сушка, Яблоко. Makan Malam: Салат Айсберг, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Valio Raejuusto, Петрушка, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Конфеты из Молочного Шоколада, Песочное Печенье, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|