|
Стоим, но оно и ожидаемо, вчера было мало активности, сегодня буду исправляться)активность - явно мое слабое место)
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 27,48g | Prot: 48,84g | Karb: 198,97g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Бисквит. Makan Siang: Банан, Б.Ю. Александров Чизкейк, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Makan Malam: 4 Сезона Паэлья. lagi...
|
berat badan stabil
|