Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 35,77g | Prot: 115,88g | Karb: 211,36g.
Makan Pagi: Сыр Гауда или Эдам, Galbani Моцарелла Мини, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Арахисовая Паста, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Хуторок Творог 0,2%, Банан, Лукас Груша. Makan Malam: Котлеты из Индейки на Пару, Аджика, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чим Чим Гречневая Лапша Соба. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Окей Манго, Сухофрукты. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|