Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 64,08g | Karb: 133,46g.
Makan Pagi: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Makan Siang: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Mandarine, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Olivenöl, Aldi Kartoffelpüree. Makan Malam: Rapsöl, Spitzkohl. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|