Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 62,12g | Prot: 58,76g | Karb: 61,49g.
Makan Pagi: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Твердый Сыр Пармезан. Makan Siang: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Мясновъ Язык Говяжий, Салат Цезарь с Курицей. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сердце Куриное, Сладкий Красный Перец, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|