Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2010
|
172,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 82,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 17,43g | Prot: 57,75g | Karb: 41,86g.
Makan Pagi: cream of potatoe soup. Makan Malam: Cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chick Peas. lagi...
|
|
5026 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geo99
|