|
Обезвожена. Вчера приняла магний.
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 43,92g | Prot: 79,69g | Karb: 102,96g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Royal Forest Семена Чиа, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Агуша Молоко 2,5%, Здоровка Овсяные Отруби. Makan Siang: Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Северная Долина Молоко 1,5%, Здоровка Овсяные Отруби, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, АП Арахисовая Паста Кремовая. Makan Malam: Landers Сыр Famiglia 30%, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Lactica Йогурт Греческий 4%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|