Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 67,62g | Karb: 258,32g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Oltermanni Сыр 17%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Каша Рисовая на Молоке, Мерси Конфеты. Makan Siang: Холидей Болгарский Перец, Постный Борщ, Перекресток Перец Соленый Острый, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Сухофрукты, Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Семена Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан, Absolute Nature Гала-Галета. Camilan/Lainnya: Пицца Хат Домашний Лимонад, Карамель, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|