Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 42,02g | Prot: 47,16g | Karb: 149,31g.
Makan Pagi: Maple Syrup , Strawberries, Bananas , Plain Yogurt. Makan Siang: Bananas , Deli Sliced Ham. Makan Malam: Kroger 93% Lean Ground Beef, Litehouse Foods Caesar Caesar Dressing & Dip, Mixed Salad Greens. Camilan/Lainnya: Oil Popped White Popcorn , Popsicle Creamsicle. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms.Astoria
|